Kombinasi Teh dan Madu Untuk Kesehatan Tubuh yang Alami

Teh memang memiliki banyak manfaat kesehatan. Teh biasanya diberikan gula sebagai pemanis, teh juga dapat ditambah dengan madu murni sebagai pemanis. Madu sangat terkenal dengan khasiat yang berbeda dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Kombinasi Teh dan Madu Untuk Kesehatan Tubuh yang Alami

Di dalam teh dengan madu memiliki kandungan seperti polifenol, minyak esensial, vitamin E, vitamin B, mineral (zinc) dan flavonoid. Dikombinasikan dengan madu yang memiliki sifat anti inflamasi dan penambah energi sangat cocok untuk meningkatkan vitalitas tubuh ketika dikonsumsi.

Kombinasi Teh dan Madu Untuk Kesehatan yang Berkhasiat Alami

Menjaga Bentuk Tubuh dan Berat Badan yang Ideal

Minum teh dengan madu ternyata dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Akibatnya, pembakaran lebih cepat dari kalori dan lemak sehingga cadangan lemak tubuh semakin terkikis. Berat badan juga harus dikurangi untuk lebih ideal. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal disarankan menggunakan teh hijau dicampur dengan satu sendok madu. Anda bisa meminumnya secara teratur.

Meningkatkan Kemampuan Konsentrasi

Konsumsi teh dicampur dengan madu juga bisa membuat tubuh merasa lebih fit dan meningkatkan ketajaman otak. Kondisi ini sangat baik untuk meningkatkan konsentrasi. Oleh karena itu minum teh saat belajar atau membaca dapat menjadi ide yang baik karena dapat membantu dengan penyerapan yang lebih baik.

Memperkuat Struktur Tulang dan Gigi

Pada saat usia tua akan rentan terhadap osteoporosis, oleh karena itu dengan minum teh dengan madu dapat mengurangi risiko osteoporosis di usia tua nanti. Bagi mereka yang memiliki alergi terhadap produk susu juga dapat membuat teh dicampur dengan madu sebagai alternatif untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.

Senyawa katekin terkandung dalam teh hijau yang baik dalam memerangi bakteri. Jika senyawa dikombinasikan dengan manfaat madu tentu lebih efektif dalam menangani bakteri Streptococcus mutans yang merupakan bakteri penyebab infeksi dan masalah pada tubuh manusia, terutama gigi.

Memberikan Efek Relaksasi Pada Otot dan Pikiran

Dengan minum teh dicampur dengan madu juga sangat baik untuk membuat suasana hati menjadi lebih baik. Tekanan yang kita rasakan dalam menjalani aktivitas sehari hari tentu dapat dengan mudah membuat perasaan dan pikiran terganggu dan akhirnya bahkan menyebabkan stress dan depresi. Salah satu cara yang sehat terhadap suasana hati negatif dengan minum teh dicampur dengan madu.

Dengan mengkonsumsi minuman teh yang dikombinasikan dengan madu murni juga bisa menjadi alternatif minuman sehat untuk menggantikan kebiasaan Anda minum kopi. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan bebas dari ketergantungan minum kopi yang selama ini dilakukan.

Share This:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *